Auau... aumigos!Que tal a pose da aumiguinha Vitória? Pois ela é a instrutora de ioga aqui da pracinha e já tem dois seguidores que fazem igualzinho a ela. Aqui, a aumiga está demonstrando que esta posição é muito relaxante e ideal para aulongar a coluna. Ela também conhece outras, e se você estiver interessado em aulas de alongamento, a Vitória pode dar dicas valiosas! Ela costuma dar longas cauminhadas pela pracinha e também pode ser encãotrada tomando banho de Sol, tudo voltado para o bem-estar do corpo e da mente!
Humanos, auprendam com os ensinamentos cãoninos!
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